"Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami mekanisme mendasar yang menjelaskan hubungan usus-kulit, tetapi telah disarankan bahwa komposisi mikrobioma usus kita dapat berkontribusi pada perkembangan kondisi kulit tertentu, terutama jika kita memiliki usus disbiotik," kata Lee.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa asupan probiotik yang cukup terbukti menurunkan risiko eksim atau dermatitis atopik.
Kurang makan serat
Tubuh yang tercukupi seratnya bisa membantu kulit menjadi lebih glowing.
"Sama seperti probiotik penting untuk mikrobioma usus, prebiotik dan serat juga bermanfaat bagi kesehatan usus kita. Dari apa yang kita ketahui tentang hubungan usus-kulit, mendukung usus yang sehat berarti mendukung kesehatan kulit. Prebiotik, sejenis serat, bertindak sebagai makanan bagi bakteri untuk mendukung pertumbuhan bakteri usus yang baik," ujar Lee.
Baca Juga: Benarkah Mitos VS Fakta Kehamilan Bila Hamil Bisa Menyebabkan Kulit Glowing? Ini Penjelasannya
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR