Yuk, Moms, kita ketahui apa saja manfaat yang diberikan apabila kita konsumsi bawang putih mentah.
1. Tingkatkan pencernaan
Pagi hari sebelum sarapan adalah waktu yang tepat untuk buang air besar, sebab dengan begitu Moms tidak akan pergi ke kantor dengan keadaan perut yang begah atau tidak enak.
Namun, akan menjadi masalah apabila mengalami sembelit yang buat feses jadi susah untuk keluar.
Apabila Moms mengonsumsi bawang putih mentah di pagi hari, Moms tak usah takut mengalami hal ini.
Sebab, bahan dapur tersebut apabila dikonsumsi akan memperlancar pencernaan.
Melansir dari NDTV, Moms yang mengalami masalah diare akan diredakan dengan makan bawang putih mentah saja.
2. Meredakan nafsu makan berlebih
Ini dia kabar baik bagi Moms yang sedang menjalankan program diet.
Melansir dari Healthcanal, ternyata makan bawang putih mentah tiap pagi mampu untuk membakar lemak.
Ini cocok untuk Moms yang ingin mengurangi lemak di perut tanpa olahraga.
Source | : | NDTV,FirstCry Parenting,Live Strong,healthcanal |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR