Nakita.id – Moms saat mengetahui jika kita sedang hamil, tentu kita akan menjaga kandungan kita sebaik mungkin.
Salah satu cara yang bisa kita lakukan adalah dengan memberikan nutrisi yang baik kepada kandungan kita.
Nutrisi terbaik untuk janin dalam kandungan tentu saja dari makanan yang kita konsumsi.
Maka dari itu, saat sedang hamil sebaiknya kita harus menjaga apa yang kita konsumsi.
Banyak sekali pantangan yang harus Moms hindari saat sedang hamil.
Padahal salah satu pantangannya adalah tidak makan pedas saat hamil, karena dapat membahayakan janin dalam perut.
Makan pedas dilarang untuk Moms saat hamil, karena pedas dapat memberikan efek panas pada tubuh dan bisa membahayakan janin nantinya.
Namun ternyata hal ini tidak terlalu benar, karena Moms nyatanya tetap bisa mengonsumsi makanan pedas namun harus tetap menjaga takarannya.
Melansir dari GridHealth, berikut beberapa dampak buruk yang bisa terjadi pada Moms jika makan pedas saat sedang hamil.
1. Morning Sickness
Morning sickness memang biasa terjadi pada Moms saat hamil, karena terjadinya gangguan pada hormone dalam tubuh.
Karena adanya gangguan hormon pada tubuh, sehingga saat Moms makan terlalu pedas itu akan meningkatkan gangguan pada hormon tersebut.
Moms akan mengalami mual dan muntah lebih parah dari biasanya.
Maka dari itu, jika morning sickness masih terus terjadi pada waktu yang lama sebaiknya Moms segera ke dokter agar segera ditangani dan Moms tidak dehidrasi.
2. Masalah Pencernaan
Moms diare adalah masalah pencernaan yang banyak kita temui setelah kita mengonsumsi makanan pedas.
Hal ini disebabkan tubuh kita tidak kuat untuk menerima kandungan pedas yang sedang kita makan.
Maka dari itu, jika Moms mengalami diare setelah makan pedas sebaiknya segera berhenti karena jika diteruskan tentu dapat membahayakan janin.
Baca Juga: Bahaya Mengintai Jika Moms Nekat Terus Terlalu Banyak Makan Cabai, Ahli Sudah Berikan Peringatan
3. Asam Lambung
Asam lambung merupakan salah satu penyakit yang paling membuat tidak nyaman.
Penyakit ini membuat Moms merasa mual lebih dari biasanya, ditambah juga perut terasa sangat sakit.
Merasakan asam lambung naik saat setelah makan pedas memang sering kita rasakan.
Bahkan jika penyakit ini sudah kambuh, asam lambung bisa menyebabkan dada terasa panas dan juga bisa membuat Moms terasa sesak.
4. Iritasi
Saat Moms makan terlalu pedas iritasi bisa terjadi pada kandungan yang dapat menyebabkan kram perut dan kontraksi.
Hal ini disebabkan oleh karena dekatnya jarak antara rahim dan usus.
Dan selain pada rahim, jika Moms makan terlalu pedas, tentu ini juga dapat menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan nantinya.
Baca Juga: Masih Suka Makan Pedas Saat Hamil Bisa Berisiko Keguguran, Mitos vs Fakta Kehamilan?
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
Penulis | : | Debora Julianti |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR