Selama Ini Banyak yang Tertipu, Bukannya Mematikan Nasi Sisa Semalam Justru Lebih Sehat dari Nasi Baru Jika Diolah Seperti Ini

Nakita.id - Menggunakan atau mengonsumsi ulang nasi sisa semalam dinilai tidak menyehatkan.

Banyak yang beranggapan bahwa nasi sisa semalam yang dihangatkan lagi akan mengurangi atau bahkan menghilangkan kandungan di dalamnya.

Tak hanya itu, nasi sisa semalam juga dinilai berisiko meracuni tubuh.

Namun, benarkah demikian?

Ternyata, nasi sisa semalam tak selamanya berbahaya jika dikonsumsi lho Moms.

Bahkan jika mengolahnya dengan tepat, nasi sisa semalam justru jauh lebih sehat dibandingkan nasi yang baru saja dimasak matang.

Seperti yang kita tahu, nasi memiliki kandungan glukosa atau gula.

Oleh sebab itu, mengonsumsi nasi sisa kemarin yang dihangatkan kembali akan membuat kandungan glukosa dan gula di dalamnya lebih rendah dibandingkan nasi yang baru matang.

Tentu saja nasi jenis ini baik untuk beberapa orang yang mengalami kondisi tertentu.

Baca Juga: Stop Mulai Sekarang Juga atau Akan Menyesal Kemudian, Makan Nasi Sisa Kemarin Ternyata Bisa Picu Risiko Ini

Salah satunya bagi pemilik penyakit diabetes.

Jika bagi orang yang sehat, nasi sisa semalam juga dinilai lebih sehat.

PROMOTED CONTENT