Ibu Mertua Rajin Konsumsi Jus Bawang, Pantas Saja Jarang Sakit-sakitan dan Bebas Penyakit Mematikan, Ternyata Seperti Ini Khasiatnya

Nakita.id - Moms pasti sudah akrab dengan bahan dapur bawang merah.

Bawang merah kerap digunakan untuk campuran atau bumbu masakan agar lebih lezat.

Tapi, tahukah Moms kalau ada khasiat luar biasa jika mengonsumsi bawang merah dengan cara dijus?

Bawang merah mengandung banyak mineral dan vitamin yang baik untuk kesehatan atau kecantikan.

Untuk dapatkan manfaatnya,, Moms bisa mengolah bawang merah menjadi jus segar.

Melansir dari Stylecraze, mulai dengan mengupas sekitar 3 sampai 4 bawang dan potong-potong.

Masukkan potongan bawang merah ke dalam juicer. Setelahnya pindahkan dalam gelas dan minumlah.

Moms juga dapat menambahkan potongan-potongan itu ke dalam blender dan mengonsumsi pastanya.

Berikut manfaat bawang merah yang bisa membuat Moms kaget.

Baca Juga: Tak Cuma Buat Masakan Jadi Tambah Lezat, Manfaatkan Air Bawang Merah dengan Cara Ini Ternyata Bawa Perubahan Tak Terduga untuk Tubuh

1. Turunkan risiko kanker

Ada beberapa senyawa anti kanker dalam bawang, di antaranya quercetin, anthocyanin, dan organosulfur.

Studi menunjukkan bahwa senyawa ini dapat membantu dalam pengobatan beberapa jenis kanker

Bawang juga mengandung serat, yang dapat membantu mengurangi risiko kanker usus besar.

Mereka menghancurkan sel tumor, dan ini adalah bagaimana mereka membantu pengobatan dan pencegahan kanker.

2. Meningkatkan kesuburan

Studi menunjukkan bagaimana jus dapat meningkatkan kadar testosteron.

Ini dapat dikaitkan dengan aktivitas antioksidan bawang, yang meningkatkan kesehatan sperma.

Dalam sebuah studi Yordania, menelan jus bawang untuk tikus jantan ditingkatkan kadar testosteron mereka.

Baca Juga: Risiko Ibu Anak Pisah Puluhan Tahun, Hati Angelina Sondakh Ngilu Dengar Ucapan Keanu Massaid yang Tak Bisa Percaya Padanya, 'Keanu Nggak Percaya Mami'

3. Mengobati diabetes

Manfaat bawang merah lainnya yakni disebut baik untuk penyintas diabetes, Moms.

Ekstrak umbi bawang dapat menurunkan kadar glukosa darah, dan itu adalah kabar baik bagi penyintas diabetes.

Sayuran ini rendah kalori dan juga meningkatkan tingkat metabolisme, dan ini dapat membantu mengelola gejala diabetes.

4. Mencegah penuaan dini

Flavonoid dan senyawa antioksidan lainnya dalam jus bawang merah dapat mencegah tanda-tanda penuaan dini.

Sifat anti-penuaan dari jus bawang juga dapat dikaitkan dengan kandungan belerangnya.

Menurut beberapa sumber, kandungan tersebut dapat meningkatkan produksi kolagen dan melawan penuaan dini.

Bagaimana Moms, tertarik mencoba?

Baca Juga: Biaya Rumah Sakit Bisa Tetap Aman, Balurkan Bawang Merah ke Badan Bayi Bisa Atasi Perut Kembung yang Membuatnya Menangis Seharian

PROMOTED CONTENT