Hal ini tentu saja sangat membantu saat terjadi musim panas.
Air beras mampu menghambat dehidrasi tubuh dan juga risiko kehilangan nutrisi.
2. Mencegah sembelit
Rutin minum air beras juga bisa mencegah seseorang mengalami sembelit.
Air beras kaya akan serat yang dapat membantu pergerakan usus halus.
Selain itu, air beras juga mampu merangsang perkembangan bakteri pada perut.
3. Obat demam
Air beras juga mampu mencegah demam dan mual akibat infeksi saat suhu tubuh meningkat.
Air beras mampu mengembalikan nutrisi yang hilang, sehingga mampu mempercepat proses pemulihan.
4. Perlindungan matahari
Rutin minum air beras setiap pagi sangat melindungi tubuh dari paparan sinar matahari.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR