Ini berarti segelas jus kentang dapat mengurangi ketegangan pada sistem kardiovaskular.
Jus kentang dapat mengurangi ketegangan pada pembuluh darah dan arteri, sehingga bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah.
Dengan begitu, minum segelas jus kentang dapat menurunkan risiko terjadinya serangan jantung dan stroke.
Meningkatkan imunitas
Jus kentang kaya akan vitamin C.
Sedangkan vitamin ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh dengan merangsang produksi sel darah putih.
Antioksidan dan mineral imunostimulan lainnya juga melindungi terhadap penyakit kronis dan menurunkan stres oksidatif.
Mencegah penuaan
Penelitian menyebutkan jika kentang dapat melembapkan kulit.
Kentang memberikan antioksidan ke permukaan kulit.
Sehingga membantu mengurangi munculnya keriput dan bintik-bintik penuaan.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR