Nakita.id – Pelukan tidak hanya sarana untuk menunjukan cinta dan kasih sayang.
Tindakan ini ternyata dapat membawa pengaruh yang lebih besar bagi perkembangan mental dan kesehatan anak.
Jika Moms sering melakukan hal ini dengan Si Kecil, mereka akan mendapatkan banyak manfaat.
Apa saja ya manfaat memeluk anak-anak?
Simak baik-baik ya Moms.
Melansir dari Mom Junction, tindakan ini bisa meningkatkan beberapa hal berikut ini.
Pelukan meningkatkan kadar oksitosin
Hormon ini sangat berperan dalam ikatan antara ibu dan anak.
Pelepasan neurotransmiter ini membuat seorang bahagia dan rileks serta meningkatkan suasana hati.
Baca Juga: Moms Mulai Lakukan, Memeluk Ternyata Bisa Membawa Dampak Yang Bagus Untuk Anak
Terlebih lagi ini juga terbukti mengurangi peradangan, meningkatkan penyembuhan luka.
Jadi, jika Si Kecil terluka, beri mereka pelukan erat dan hilangkan rasa sakitnya.
Pelukan meningkatkan kepercayaan diri
Memeluk meyakinkan anak-anak bahwa mereka dicintai dan diperhatikan dalam keluarga.
Pada akhirnya ini membantu mereka mengembangkan pandangan optimis terhadap kehidupan dan meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri mereka.
Memeluk menghilangkan stres
Saat berpelukan, oksitosin yang dilepaskan menyeimbangkan kadar kortisol dalam tubuh dan menghasilkan efek menenangkan, sehingga mengurangi kecemasan dan stres
Memeluk membantu mengurangi amukan
Memeluk adalah cara yang bagus untuk menenangkan mereka ketika emosi mereka meluap-luap.
Baca Juga: Memeluk Hingga Menghabiskan Waktu Bersama, Bentuk Love Language Sehingga Anak Lebih Merasa Dicintai
Ketika Moms memeluk mereka selama gejolak emosional mereka, itu akan membantu mereka tenang dan mendapatkan kontrol yang lebih baik atas emosi mereka.
Memeluk membuat seseorang lebih pintar
Sentuhan sensorik selama tahun-tahun awal kehidupan membantu perkembangan otak yang lebih sehat di antara anak-anak.
Studi juga menunjukkan bahwa anak-anak yang diasuh sejak dini oleh ibu mereka memiliki hipokampus yang lebih besar daripada mereka yang tidak diasuh dengan baik.
Hippocampus adalah struktur otak yang memainkan peran penting dalam meningkatkan memori, pembelajaran, dan respons stres.
Sebaliknya, jika Si Kecil tidak cukup mendapatkan hal ini mereka akan mengalami perjuangan ketika dewasa.
Seperti mereka akan kesulitan mengidentifikasi emosi atau perasaan mereka sendiri dan orang lain.
Nah, setelah tahu betapa pentingnya pelukan jangan ragu untuk membalas pelukan Si Kecil.
Cari tahu bagaimana manfaat pelukan bisa meningkatkan kepercayaan diri Si Kecil, cek halaman 2 (*).
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR