Pantas Tetangga Gak Pernah Kelihatan ke Dokter Lagi, Ternyata Asam Lambungnya yang Naik Bisa Reda Cuma dengan Makan Olahan Telur Seperti Ini, Tak Perlu Lagi Minum Obat!

Setelah telur direbus, ingat-ingat ya Moms untuk mengonsumsi hanya bagian putih telurnya saja.

Ya, meski kuning telur memiliki banyak manfaat, orang-orang yang mengalami asam lambung sebaiknya tidak mengonsumsinya.

Sebab, kuning telur mengandung lemak yang cukup tinggi, yang justru dapat memicu gejala refluks asam lambung.

Perlu Moms ketahui pula bahwa menggoreng telur juga tidak disarankan, ya.

Pasalnya, telur akan menyimpan banyak minyak.

Nah, minyak itulah yang mengandung lemak dan tidak baik untuk lambung.

Kalau bosan dengan telur rebus, tenang saja. Moms dapat mengonsumsi makanan lainnya yang juga ramah lambung.

Baca Juga: Saat Asam Lambung Naik Jangan Lagi Disepelekan, Coba Konsumsi Sejumlah Makanan dan Minuman Ini untuk Mengatasinya

Contohnya, seperti pisang.

Dengan banyaknya kandungan serat, pisang dapat membantu mendorong makanan untuk melewati saluran pencernaan.

Hal itu tentunya akan mempermudah kerja lambung karena makanan tidak menumpuk di usus.

Makanan lain yang bisa dicoba adalah jahe.

PROMOTED CONTENT