Ternyata Efeknya Tak Main-Main, Para Ahli Sudah Peringatkan Bahwa Tidur dengan Lampu Menyala Bisa Tingkatkan Risiko Terkena Diabetes dan Jantung

Temuan penting terutama bagi mereka yang tinggal di tengah masyarakat modern.

Di mana paparan cahaya malam di dalam dan luar ruangan semakin meluas.

Para peneliti pun menyarankan agar mematikan lampu saat tidur.

Dan, menghindari penggunaan white atau blue light.

Untuk mengetahui alasan mengapa tidur dengan lampu menyala bisa berbahaya, cek halaman 2. (*)

Baca Juga: Tolong Hentikan Sekarang Juga atau Akan Terima Risiko Seperti Perempuan yang Alami Kelumpuhan karena Nekat Tidur dengan Kondisi Rambut Masih Basah!

 

 diab

PROMOTED CONTENT