Ini Alasannya Moms Wajib Kurangi Makan Gorengan Saat Sahur dan Berbuka Puasa, Stop Sepelekan Kalau Mau Tetap Bugar Sampai Sore di Kantor

Setelah itu, masukkan juga satu sendok makan mentega kuning.

Lihat perubahan warna yang terjadi, apabila minyak tetap berwarna kuning, maka minyak tersebut aman untuk dikonsumsi.

Sedangkan apabila berubah warna menjadi warna merah artinya mengandung zat kimia yang berbahaya untuk tubuh kita.

Baca Juga: BERITA POPULER: Minum Teh Saat Sahur dan Buka Puasa Bisa Bahayakan Kesehatan hingga Sakit Kepala Menyerang Langsung Olah Kayu Manis Jadi Seperti Ini Bisa Sembuhkan dalam Hitungan Menit

3. Gunakan tisu

Jangan sepelekan kegunaan kertas tisu khusus untuk mengurangi minyak di gorengan.

Setelah gorengan ditiriskan, Moms bisa letakkan tisu di piring.

Setelah itu, letakkan gorengan di atas tisu tersebut agar minyaknya menyerap. Dengan begitu, tisu akan mengurangi kandungan minyak yang kurang baik untuk tubuh.

Itulah tadi caranya untuk mengurangi asupan minyak goreng saat berpuasa.

Ternyata, terlalu banyak mengonsumsi gorengan untuk buka puasa dan sahur kurang baik untuk tubuh.

Hal ini membuat Moms jadi lebih mudah lelah dan mengantuk di siang hari.

Kurangi makanan gorengan dan batasi konsumsi makanan berminyak adalah cara terbaik jaga kesehatan di bulan Ramadhan.

Lupa bagaimana saja cara tepat makan gorengan saat berbuka puasa dan sahur? Cek halaman 3 untuk mengetahui jawabannya. (*)

Baca Juga: Jadi Ini Alasannya Loyo Selama Berpuasa, Ternyata Minum Teh di Waktu Sahur dan Berbuka Bisa Bahayakan Kesehatan Kita

PROMOTED CONTENT