Orang-orang jaman dulu menggunakan daun sawi atau kol untuk mengatasi nyeri pada payudara.
Untuk menggunakannya Moms hanya perlu selembar daun sawi.
Bersihkan dahulu hingga bersih daun yang akan dipakai untuk kompresan.
Sebelum digunakan untuk mengompres, dinginkan daun sawi sementara waktu di kulkas ya.
Kira-kira Moms bisa tunggu sampai satu jam sampai daunnya benar-benar dingin.
Rasa dingin dari sawi ini dapat meredakan sakit dan nyeri yang dialami oleh ibu yang mengalami masalah menyusui.
Jika tidak ada sawi, Moms bisa menggunakan keluarga kol lainnya seperti kubis dan selada.
Setelah itu, letakkan di bagian payudara yang nyeri selama 20 menit. Efek dingin ini akan membuat rasa sakit perlahan menghilang.
Selain digunakan untuk payudara, cara ini juga bisa dipakai di daerah tubuh lainnya seperti leher dan betis.
Namun jika Moms tidak merasakan perbedaan dan masih merasakan sakit, maka jangan ragu untuk segera konsultasi ke dokter ya.
Kondisi ini bisa indikasi masitis atau peradangan pada payudara. Masitis terjadi ketika saluran ASI yang tersumbat tidak kunjung sembuh.
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR