Termasuk, mengurangi kemerahan dan bengkak pada kulit.
Baik untuk kesehatan mata
Moms tentu sering melihat terapis meletakkan timun di mata pelanggan ketika melakukan perawatan di salon kecantikan.
Mentimun dingin bisa membantu mengurangi bengkak pada mata.
Selain itu, jus mentimun juga bisa meningkatkan kesehatan mata dari dalam ke luar.
Antioksidan dan vitamin A pada jus mentimun bisa mengurangi stres oksidatif pada retina.
Sehingga, membantu menjaga penglihatan tetap jernih dan fokus.
Manfaat lainnya dari rutin minum jus mentimun, yaitu mencegah timbulnya degenerasi makula seiring bertambahnya usia.
Menjaga kestabilan tekanan darah
Salah satu mineral utama dari jus mentimun, yaitu magnesium.
Magnesium dikenal dengan kemampuannya menjaga kestabilan tekanan darah. Magnesium juga berfungsi sebagai peredam stres alami dan meningkatkan kualitas tidur.
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR