1. Makan terlalu banyak pada malam hari
2. Makan gorengan terlalu banyak
3. Minum kafein terlau banyak
4. Memiliki manajemen stres yang kurang baik
Sebagian besar penyebabnya adalah kebiasaan makan yang buruk, namun ternyata manajemen stres yang buruk juga memicu munculnya penyakit ini.
Karena terlalu sering mengalami stres, produksi asam lambung menjadi berlebihan.
Akibatnya, asam lambung lebih mudah untuk naik.
Maka dari itu, ada baiknya Moms memiliki manajemen stres yang baik untuk mencegah munculnya GERD.
Tentang GERD
GERD sering kali disangka asam lambung biasa, sebab, keduanya memiliki gejala yang hampir serupa.
Misalnya, apabila keduanya kambuh akan memunculkan rasa perih dan panas pada perut bagian atas.
Mengenal Istilah Grooming yang Ramai di Video Viral Guru dan Murid di Gorontalo
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR