Siapa Bilang Tidak Bisa Dimakan, Padahal 2 Bagian pada Ikan Ini Punya Nutrisi Lebih Tinggi dan Ampuh Menjauhkan Tubuh dari Berbagai Macam Penyakit, Nyesel Kalau Tidak Coba

Tidak hanya itu, ini juga dapat mencegah diabetes tipe 1 dan komplikasi yang ditimbulkan.

Meredakan nyeri sendi

Asam lemak esensial juga telah dipercaya dapat meredakan nyeri sendi, juga pada mata ikan.

Unit Penelitian Penyakit Tulang Arthritis dan Metabolik di Belgia menunjukkan bahwa asam lemak omega-3 dapat meredakan nyeri sendi bahkan mengobati penyakit.

Nah itu dia Moms, manfaat yang bisa di dapat dari mengonsumsi kulit dan mata ikan, lain kali jangan lagi dibuang ya.

Baca Juga: Pengidap Kolesterol Tinggi Langsung Bersorak, Ternyata Ada 3 Ikan yang Bermanfaat untuk Menurunkan Kolesterol, Termasuk Ikan Teri

 

PROMOTED CONTENT