Buka Puasa dengan Buah-buahan Boleh Banget, Asal Hindari Buah Warna Oranye Satu Ini Kalau Tidak Ingin Asam Lambung Naik

Maka dari itu, asupan air perlu dipenuhi.

Tak hanya dengan air putih saja, asupan air juga bisa didapatkan dari buah-buahan.

Setidaknya, 86 persen buah jeruk didominasi oleh air.

Namun, tidak semua buah bisa dikonsumsi, apalagi jika Moms memiliki riwayat asam lambung.

Berikut adalah daftar buah selain jeruk yang mengandung banyak air.

Baca Juga: Pasti Langsung Jadi Favorit Keluarga di Rumah, Yuk Buat Resep Es Agar Jeruk Rumput Laut untuk Buka Puasa, Begini Cara Membuatnya

1. Semangka

2. Anggur

3. Apel

4. Melon

5. Stroberi

Semangka merupakan pilihan yang tepat untuk mengganti cairan tubuh selama puasa.

PROMOTED CONTENT