Orang-orang yang Ngeluh Penyakit Rematik Berhak Sembuh, Coba Makan Jahe Secara Rutin Selama Seminggu, Dijamin Gak Akan Kambuh Lagi

Dilansir dari Everydayhealth, kini jahe bisa Moms andalkan untuk menyembuhkan penyakit rematik.

Jahe memiliki sifat anti-inflamasi, termasuk kemampuannya dalam menekan molekul inflamasi yang disebut leukotrien dan untuk mensintesis prostaglandin.

Ini merupakan zat hormon yang kerap menyebabkan terjadinya nyeri dan peradangan.

Menurut sebuah penelitian, mengonsumsi jahe secara rutin dapat mengatasi rematik.

Secara efektif, jahe dapat mengurangi nyeri sendi yang disebabkan oleh arthritis.

Moms bisa mengonsumsi jahe secara langsung atau menggunakan bubuk jahe.

Kreasikan berbagai macam makanan seperti sayur dan ayam dengan memasukkan jahe cincang ke dalamnya.

Baca Juga: Beli Obat Ini-itu Tidak Pernah Mempan, Padahal Rematik Menahun Bisa Sembuh Cuma Makan Daun Singkong Setiap Pagi, Mujarab Banget!

Tetapi, konsumsi jahe saja tidak ada artinya jika Moms tak menjalankan pola hidup sehat.

Untuk menyembuhkan rematik, Moms sangat dianjurkan untuk tetap melakukan aktivitas fisik. Olahraga bisa diandalkan untuk meredakan nyeri dan kekakuan yang terjadi pada sendi.

Tak hanya itu, pastikan juga untuk selalu makan-makanan sehat.

Sayur dan buah-buahan menjadi menu wajib untuk meredakan nyeri sendi yang kerap dikeluhkan para penderita rematik.

PROMOTED CONTENT