Anak Kurang Asupan Makanan Sehat dan Bergizi? Waspadai Efek Sampingnya Bisa Mengganggu Perkembangan Tubuh Sesuai Usianya

Nakita.id - Moms, Si Kecil susah banget kalau disuruh makan?

Anak-anak yang masih kecil biasanya akan melakukan GTM (Gerakan Tutup Mulut).

Mereka hanya mau makan menu yang itu-itu saja dan tak mau mencoba variasi makanan baru.

Waduh, kalau sudah begini yang ada anak bisa kekurangan gizi dan nutrisi penting di usianya.

Oleh karena itu, penting sekali memberikan makanan sehat dan bergizi kepada anak untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangannya.

dr. Cut Nurul Hafifah, Sp.A (K), Dokter Spesialis Anak Konsultan Nutrisi Metabolik dari RS Pondok Indah menyebutkan apa yang akan terjadi kalau anak tidak diberi makanan sehat dan bergizi.

"Anak yang tidak mendapatkan nutrisi yang cukup terutama di usia 1000 hari pertama kehidupan, mulai dari dalam kandungan sampai usia anak 2 tahun, itu bisa menurunkan IQ," katanya dalam wawancara bersama Nakita.id, Selasa (12/4/2022).

dr Cut menjelaskan, awalnya mungkin Moms tenang-tenang saja saat Si Kecil menolak makanan ini dan itu.

Namun, lama kelamaan akan terlihat bahwa tubuhnya memang kekurangan gizi dan nutrisi penting dari makanan sehat.

Baca Juga: Menyiapkan Makanan Sehat dan Bergizi untuk Anak Tidak Susah Loh! Begini Cara Mengatur Takaran Nutrisi dalam Satu Piring Makanan

dr Cut menjelaskan, anak yang kurang asupan makanan sehat dan bergizi efeknya akan muncul beberapa tahun kemudian.

"Mungkin anaknya terlihat aktif-aktif saja, tapi masalah itu kemudian baru terlihat ketika dia sekolah," kata dr Cut. 

PROMOTED CONTENT