2. Masukkan 250 mililiter air ke dalam panci, lalu panaskan
3. Masukkan kunyit yang sudah dipotong tadi ke dalam panci, dan biarkan hingga mendidih
4. Setelah mendidih, biarkan selama 3-5 menit
5. Matikan kompor, tuang dan saring airnya ke dalam cangkir
Moms bisa langsung meminumnya selagi hangat.
Namun, apabila Moms ingin menambahkan perasa, bisa menggunakan gula cair sehingga lebih manis.
Moms bisa mengonsumsi teh kunyit ini satu kali setiap hari.
Meningkatkan kesehatan jantung
Seperti yang sudah disebutkan di awal, ternyata teh kunyit memiliki khasiat untuk menurunkan tekanan darah.
Dengan cara ini, jantung tidak dipaksa untuk bekerja terlalu keras mengatasi tekanan darah.
Tekanan darah akan terus normal dengan mengonsumsi teh kunyit.
Source | : | NDTV,WebMD,Healthline,Medical News Today |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR