Ibu Menyusui Satu Indonesia Wajib Simak, Ini Dia Daftar Makanan dan Minuman Pelancar ASI yang Bisa Dibeli di Pasar atau Supermarket Terdekat

ASI tak lancar biasanya digejalai dengan jumlah ASI yang keluar cenderung minim untuk asupan si Kecil setiap harinya.

Melansir dari Mayo Clinic, beberapa penyebabnya adalah:

1. Menunggu terlalu lama untuk menyusui

Baca Juga: Amankah untuk Menyusui saat Sedang Mengalami Tekanan Darah Tinggi? Kenali Efeknya untuk Bayi dan Produksi ASI

2. Jarang menyusui

3. Efek samping obat

4. Kelahiran prematur

5. Mengalami obesitas

6. Mengalami darah tinggi

Untuk mengatasinya, Moms bisa menyesuaikan posisi si Kecil saat sedang menyusui.

Posisi yang nyaman antara Moms dan si Kecil bisa membantu mengatasi hal ini.

Selain itu, apabila tidak sedang menyusui, Moms bisa pertimbangkan untuk memompa ASI.

Namun dengan catatan, pastikan Moms tidak terlalu lelah untuk melakukannya, ya.

Baca Juga: Yuk Ketahui Pil KB untuk Ibu Menyusui yang Tidak Bikin Gemuk, Bisa Bernapas Lega karena Tetap Langsing Seperti Zaman Gadis

PROMOTED CONTENT