Catat Sekarang Biar Tidak Lupa! Dokter Obgyn Ini Sudah Beritahu Pola Makan yang Harus Dilakukan saat Hamil Anak Pertama, Harus Ada Makronutrien dan Mikronutrien

Nakita.id - Berikut ini pola makan yang harus dilakukan saat hamil anak pertama.

Memang tak dapat dipungkiri, kehamilan menjadi momen yang paling berkesan oleh banyak Moms.

Apalagi, jika Moms saat ini baru pertama kali merasakan kehamilan.

Meski berkesan, kehamilan kerap menjadi tantangan tersendiri.

Pasalnya, banyak sekali kewajiban dan pantangan yang harus dilakukan secara rutin.

Tujuannya tentu tidak lain agar bisa menciptakan kehamilan yang optimal, termasuk tumbuh kembang janin itu sendiri.

Salah satunya tentu adalah pola makan yang Moms lakukan saat hamil.

Lantas, seperti apa pola makan yang baik dan tidak baik saat hamil anak pertama?

Tanpa berlama-lama, yuk kita simak penjelasan menurut ahlinya!

Baca Juga: Pola Makan Ibu Hamil Trimester Kedua yang Harus Diterapkan Agar Kehamilan Bebas Masalah dan Terus Sehat

Menurut dr. Agus Heriyanto, Sp.OG, MARS, MM, dokter obgyn di Rumah Sakit Medika BSD, Tangerang Selatan, pola makan yang harus dilakukan saat hamil anak pertama tentu pola makan yang sehat.

"Makanan sehat, terutama yang komposisinya ada makronutrien maupun mikronutrien ya," tegas dr. Agus saat diwawancarai Nakita pada Senin (25/4/2022).

PROMOTED CONTENT