![Mulai sekarang hentikan kebiasaan tidur larut malam dengan konsumsi jus ini]()
freepik.com
Mulai sekarang hentikan kebiasaan tidur larut malam dengan konsumsi jus ini
Dengan sederet manfaat tersebut tentu siklus tidur Moms akan membaik.
Moms juga bisa mencoba untuk merilekskan pikiran agar bisa lebih cepat terlelap.
Aromaterapi atau lilin wangi mungkin bisa membantu.
Namun jika kebiasaan tidur larut malam tak kunjung membaik, Moms dan Dads sebaiknya berkonsultasi ke dokter.
Selamat mencoba Moms.
Baca Juga: Rugi Kalau Baru Tahu Manfaat Memakai Masker Lidah Buaya Sebelum Tidur, Bisa Kalahkan Khasiat Perawatan Jutaan Rupiah
Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan
Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
PROMOTED CONTENT
REKOMENDASI HARI INI
Nge-DJ Bareng Dipha Barus di Sekolah, FN Man Bikin Sekolah Jadi FNomenal
KOMENTAR