Ada pula yang menambahkan sambal setelah digoreng, semua tergantung selera saja Moms.
Namun, perlu diingat ya Moms, meski bagus untuk cegah anemia bukan berarti bisa mengonsumsi ikan asin secara berlebihan.
Tetap konsumsi ikan asin sewajarnya saja Moms, supaya tidak mendatangkan efek buruk.
Selain ikan asin, ada juga berbagai sayuran hijau, salah satunya kangkung, yang bisa bantu Moms memenuhi kebutuhan zat besi selama hamil.
Kemudian, buah jeruk juga sangat berguna untuk memenuhi zat besi selama kehamilan.
Untuk melihat kembali manfaat ikan asin untuk ibu hamil, cek halaman 2. (*)
| Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR