Sehingga, olahraga berlari bisa bantu Moms menurunkan berat badan dalam waktu cepat.
Olahraga berlari juga bisa melatih pernapasan Moms menjadi lebih baik.
Nah, itu dia Moms cara mengecilkan betis hanya dengan berlari saja.
Mudah bukan?
Untuk melihat kembali manfaat berlari untuk betis yang besar, cek halaman 2. (*)
Baca Juga: Lemak Paha dan Betis Hilang dengan 3 Langkah Ini, Yuk Dicoba Moms!
| Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR