Ahli kesehatan Kelly Jones dan Lori Nedescu telah membuktikan khasiat jahe yang efektif mengurangi morning sickness.
Hal ini disebabkan kandungan senyawa aktif 6-gingerol pada jahe yang diketahui bisa mengendurkan otot gastrointestinal (saluran pencernaan).
2 gram jahe mentah adalah dosis yang direkomendasikan untuk ibu hamil.
Namun, pastikan Moms tidak meminumnya dengan perut kosong.
Dengan dua makanan tersebut dijamin selama menjalani kehamilan Moms tak akan mudah mual.
Itu dia rekomendasi makanan untuk ibu hamil muda.
Mudah dicari dan harganya murah bukan? selamat mencoba ya Moms.
Mengenal Istilah Grooming yang Ramai di Video Viral Guru dan Murid di Gorontalo
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR