Kemudian, makanan yang dapat membantu penyerapan zat besi juga harus dihindari.
Misalkan, makanan yang kandungan vitamin C nya tinggi seperti jeruk, pepaya, kiwi, dan sebagainya.
dr. Asri menyarankan agar pengidap thalasemia mengonsumsi makanan atau minuman yang bisa menghambat zat besi di dalam tubuh.
Salah satu jenis minuman yang bisa menghambat zat besi dalam tubuh adalah teh.
"Kita juga harus meningkatkan asupan makanan yang bisa menghambat asupan zat besi dalam tubuh. Misalnya, minum teh," tutup dr. Asri.
Baca Juga: Supaya Lebih Kuat, Begini Cara Menjaga Kesehatan Mental Anak Pengidap Thalasemia
| Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR