Tahan Perih Pakai Koyo Sampai Kulit Terasa Kebakar, Padahal Kaki yang Pegal Bisa Diatasi Dengan Berendam Sampai Ganti Sepatu, Gak Sakit Lagi Meski Sering Jalan Jauh

Nakita.id - Pegal atau nyeri otot memang seringkali terjadi.

Rasa nyeri yang ditimbulkan tentu dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Apalagi jika pegal terasa pada area kaki.

Tentu saja Moms merasa untuk berjalan pun sangat sulit.

Kondisi pegal hingga nyeri otot memang umum dialami oleh siapa saja.

Terutama jika Moms terlalu banyak melakukan aktivitas fisik.

Biasanya untuk meredakan pegal, banyak orang yang mengandalkan koyo karena bisa memunculkan rasa hangat pada tubuh.

Namun, penggunaan koyo yang terlalu lama kerap menimbulkan sensasi terbakar pada kulit.

Selain koyo, ternyata ada cara lainnya yang bisa Moms lakukan untuk mengatasi pegal yang dinilai lebih aman seperti dilansir dari Healthline.

Baca Juga: Penyebab Betis Pegal di Malam Hari Tak Boleh Diabaiakan, Bisa Jadi Ini Risiko yang Terjadi

Merendam kaki

Merendamkan kaki menggunakan air hangat dapat mengurangi rasa sakit dan pegal pada kaki.

PROMOTED CONTENT