Cara Memenuhi Kebutuhan Nutrisi Anak saat Sedang Sakit, Bisa Beri Sup Atau Jelly yang Dibuat Dengan Cara Ini

“Jadi, ini juga ada lingkaran malnutrisi dan infeksi. Jadi memang ada,” kata Ria saat diwawancarai Nakita pada Kamis (12/5/2022).

Menurut Ria, cara mengetahui anak sedang sakit itu ada dua cara.

“Pertama, kebutuhan energi itu akan meningkat. Karena, tubuh kan perlu melawan penyakit,” sebutnya.

“Yang kedua, nafsu makannya akan turun. Karena ada sakit, jadi enggak nyaman di tubuhnya,” lanjutnya.

Ketika keduanya ini dikombinasi, jelas Ria, akan semakin melemahkan imunitas.

Pasalnya, anak tidak mendapat kecukupan nutrisinya, terutama mikronutrien, sehingga imunitasnya menurun.

Baca Juga: 3 Nutrisi Penting yang Sangat Dibutuhkan Anak Balita Menurut Ahli Gizi, Zat Besi Nomor 1

Menurut Ria, salah satu cara memenuhi kebutuhan nutrisi anak saat sedang sakit adalah dengan tidak memaksanya untuk makan makanan yang susah dimakan anak.

“Kasih makanan yang anak tuh memang suka dan merasa nyaman. Gampang ditelan, gampang dicari, dan gampang masuknya. Jadi, dia willingly untuk open mouth (buka mulut),” sarannya.

Ria menyarankan untuk memberinya sup, jelly, atau roti agar anak gampang buka mulut, meski sedang sakit.

“Jadi, kalau kita mau kasih yang enak, misalnya kita bikin jelly atau bikin smoothie, itu kan dingin, manis,” katanya.

PROMOTED CONTENT