Tak Bakal Rugi! Setelah Tahu Khasiatnya yang Seperti Ini, Moms Pasti Jadi Rajin Konsumsi Buah Sirsak

Sirsak membantu menurunkan berat badan karena mengandung sedikit kalori. Setiap 100 gram buah ini hanya mengandung 65 kalori.

2. Memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis

Buah ini sangat ideal untuk kesehatan tulang dan gigi karena kandungan fosfor dan kalsium.

Buah ini juga dianjurkan untuk perempuan yang mengalami menopause karena untuk melindungi kepadatan tulang.

3. Mencegah flu

Berkat kandungan vitamin C, sirsak juga membantu mencegah dan melawan flu atau pilek biasa.

Sirsak juga memiliki dampak positif pada penguatan sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Kapok Minum Obat Malah Kena Efek Sampingnya, Ternyata Sirsak yang Diolah Seperti Ini Lebih Ampuh Bikin Cepat Mengantuk dan Tidur Lelap, Begini Caranya

4. Mencegah kanker

Sudah terbukti, jus sirsak membantu mencegah kanker dan tumor ganas lainnya.

Jus sirsak menawarkan tindakan antioksidan untuk tubuh karena membantu menghilangkan racun yang menyebabkan penyakit kronis seperti kanker.

5. Memerangi diabetes

PROMOTED CONTENT