Modalnya Telaten Makan Terong, Bisa Buat Tubuh Terhindar dari Kanker yang Mengancam Nyawa

Menurunkan berat badan

Serat yang tinggi pada terong bisa membantu mengendalikan lonjakan berat badan.

Orang yang makan terong cenderung tidak makan berlebihan.

Sebab, kandungan serat yang tinggi pada terong membuat seseorang merasa kenyang lebih lama.

Selain tinggi serat, terong juga rendah kalori sehingga berkontribusi pada diet rendah kalori yang sehat.

Baca Juga: Kebanyakan Minum Obat Takut Terjadi Apa-apa, Mending Makan Terong Rebus yang Bantu Kurangi Risiko Penyakit Jantung Hingga Ampuh Menurunkan Berat Badan

PROMOTED CONTENT