Sering Dimakan Sehari-hari, Gak Tahunya 4 Makanan Kesukaan Orang Indonesia Ini Bisa Bikin Kesehatan Kulit Terganggu, Mending Cari Aman Daripada Harus Pengobatan

Sesekali makan permen memang tidak masalah, Moms. Namun, apabila Moms mengonsumsinya setiap minggu, maka kebiasaan ini pun dapat mengganggu kesehatan kulit. 

Alasannya karena permen bisa meningkatkan gula darah. 

Menurut Dr. Zeichner, ketika hal tersebut terjadi, tubuh akan melepaskan tingkat hormon insulin yang lebih tinggi, yang kemudian mengaktifkan kelenjar minyak.

Masalahnya, jika kelenjar minyak berlebihan, maka Moms pun lebih rentan terkena jerawat. 

Susu

Perlu Moms ketahui kalau susu dan produk olahannya juga dapat merangsang hormon IGF-1. 

Seperti halnya permen, produk susu juga dapat memperburuk jerawat bagi sebagian orang. 

Baca Juga: Bercak Merah pada Kulit Anak Tanpa Demam, Tanda Gejala Penyakit Apa? Dokter Ungkap Beberapa Penyebab yang Dapat Terjadi

"Kami belum yakin mengapa itu tidak memengaruhi semua orang, tetapi penelitian saat ini, tampaknya menyimpulkan bahwa produk susu tertentu adalah pemicu jerawat yang lebih besar daripada yang lain," kata Christina Mandolfo, RDN, dan Meg Hagar, RDN. 

Dr. Zeichner juga menyebut kalau susu sapi, terutama susu skim, berkaitan dengan jerawat. Namun, mekanisme sebab akibatnya masih menjadi perdebatan. 

"Tidak jelas apakah itu karena hormon yang ditransfer ke susu dari sapi menyusui atau apakah itu karena kadar gula tinggi yang ditemukan dalam susu skim," sambungnya. 

Roti tawar putih

PROMOTED CONTENT