Jarang Dibicarakan, Padahal Jambu Air Punya Segudang Manfaat yang Tidak Kalah Ampuh Lawan Berbagai Penyakit, Penderita Diabetes hingga Ibu Hamil Wajib Coba

Senyawa sangat baik untuk mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas, polutan dan bahan kimia beracun yang menyebabkan penyakit kesehatan seperti penyakit jantung, kanker dan arthritis.

Sifat antioksidan jambu air secara efektif juga memerangi racun dalam tubuh.

2. Mengurangi risiko stroke

Konsumsi buah ini secara rutin mampu menurunkan kemungkinan stroke dan penyakit kesehatan seperti peradangan, kerusakan oksidatif, kesehatan jantung, aterosklerosis, tekanan darah, dan kesehatan endotel.

Adanya plak dalam tubuh yang dapat mengakibatkan stroke atau serangan jantung yaini dikurangi dengan adanya Vitamin C.

3. Meningkatkan kolesterol HDL yang baik

Bila Moms sedang bermasalah dengan kolesterol, jambu air mungkin bisa menjadi teman baik untuk memerangi ini. Jambu air memiliki sumber Niacin yang mengatur sintesis kolesterol dalam sistem.

Baca Juga: Coba Petik 10 Daun Jambu Biji di Depan Rumah Kalau Mau Rambut Beruban Kembali Hitam Sempurna Tanpa Bahan Kimia Apapun, 2 Jam Pasti Langsung Kelihatan Hasilnya

Senyawa ini meningkatkan kadar kolesterol HDL yang baik dan mengurangi jumlah trigliserida berbahaya dan kolesterol LDL jahat dalam darah.

4. Menyembuhkan kram otot

Jambu air memiliki jumlah potasium dan air yang cukup. Berkat ini mereka dapat meningkatkan kekuatan otot dan mengurangi kram otot yang sering disebabkan karena rendahnya kadar kalium, natrium, dan dehidrasi.

5. Baik untuk diabetes

PROMOTED CONTENT