Jangan Dekat-dekat Meja Makan Kalau Belum Sikat Gigi! Ternyata Ini Manfaat Tak Terduga Menyikat Gigi Sebelum Sarapan Pagi, Ayo Biasakan Mulai Sekarang

Nakita.id – Sikat gigi sebelum sarapan penting untuk dilakukan, ini manfaatnya.

Sarapan di pagi hari memang sangat nikmat.

Berkumpul bersama keluarga dan menikmati makanan hangat.

Sarapan juga memberikan energi setelah Moms tidur semalaman.

Namun, mulai sekarang ada hal yang perlu Moms perhatikan ketika mau sarapan.

Yaitu, jangan langsung sarapan setelah bangun tidur apabila belum sikat gigi.

Wah, memangnya kenapa, ya?

Ya, sikat gigi sebelum sarapan ternyata sangat penting lo, Moms.

Jangan sampai Moms terkena dampak buruknya jika masih malas menyikat gigi sebelum sarapan.

Baca Juga: Gusi Sering Berdarah Saat Sikat Gigi? Ternyata Masalah Mulut dan Gigi Bisa Jadi Gejala Awal Penyakit Diabetes

Seperti diketahui, American Dental Association telah merekomendasikan agar menyikat gigi dua kali sehari selama 2 menit penuh.

Namun, yang tidak ada dalam panduan ini adalah kapan tepatnya harus menyikat gigi.

PROMOTED CONTENT