Jangan Dekat-dekat Meja Makan Kalau Belum Sikat Gigi! Ternyata Ini Manfaat Tak Terduga Menyikat Gigi Sebelum Sarapan Pagi, Ayo Biasakan Mulai Sekarang

Berikut ini langkah-langkah menyikat gigi yang benar:

1. Basahi sikat gigi dengan sedikit air. Tambahkan sedikit pasta gigi berfluoride, seukuran kacang polong.

2. Sikat gigi dalam posisi miring, sehingga Moms bisa membersihkan tempat yang sulit dijangkau.

3. Sikat selama 2 menit, pastikan Moms menyikat gigi depan, sisi gigi, dan permukaan mengunyah gigi.

4. Bersihkan sisa bakteri dari lidah yang mungkin menumpuk selama proses menyikat gigi. Keluarkan sisa pasta gigi dari mulut dan berkumur.

Baca Juga: Tak Disangka Bisa Jadi Sarang Penyakit! 4 Barang Ini Ternyata Dilarang Ditaruh di Kamar Mandi, Salah Satunya Sikat Gigi

PROMOTED CONTENT