Moms bisa langsung menyantap tumis sawi putih tersebut bersama dengan anggota keluarga yang lain.
3. Makanan MPASI si Kecil
Tahukah Moms bahwa sawi putih juga bisa dijadikan MPASI untuk si Kecil?
Setelah ASI eksklulsif, Moms bisa memberikannya makanan-makanan pendamping yang lebih bervariatif.
Baca Juga: Sup Sawi Asin, Hidangan Berkuah Gurih Favorit Cocok untuk Akhir Pekan
Begini cara membuat MPASI untuk anak dari sawi putih:
- Goreng tempe sampai matang, tanpa tepung tambahan
- Rebus beberapa lembar sawi putih selama 5 hingga 10 menit
- Setelah itu, matikan kompor lalu masukkan 2 bahan tadi ke saringan
- Haluskan, lalu tuang ke dalam mangkuk anak
Moms bisa berikan makanan tersebut pada anak saat waktunya makan.
Menurut Nutritionix, sawi putih kaya mengandung potasium. Nutrisi yang satu ini penting untuk mempertahankan asupan cairan di dalam tubuh anak.
Itulah tadi beberapa resep untuk memanfaatkan sisa sawi putih di rumah.
Selamat mencoba, Moms.
Baca Juga: Emak-emak Auto Senang! Begini 3 Tips Memilih Sawi Putih yang Segar sehingga Enak Dimasak
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR