Dari semua kacang-kacangan, almond dikenal paling tinggi kandungan kalsiumnya.
Almond juga mengandung magnesium, mangan, dan vitamin E.
Susu Kedelai
Sama halnya dengan susu almond.
Susu yang terbuat dari kacang-kacangan memang dikenal kaya akan kalsium.
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR