Melansir dari Pinkvilla, kulit jeruk yang direbus ini mengandung zat pektin.
Zat yang satu ini penting untuk mendorong kesehatan dan pemulihan pencernaan, sehingga bisa jadi bahan penting untuk mengatasi susah buang air besar.
Kedua, tentunya kulit jeruk mengandung vitamin C yang dibutuhkan untuk tubuh.
Melansir dari Healthline, ini dia beberapa manfaat vitamin C untuk tubuh:
- Mengurangi risiko penyakit kronis
- Membuat tekanan darah lebih stabil
- Mengurangi risiko penyakit jantung
- Mengurangi risiko asam urat
- Meningkatkan sistem imunitas
- Membantu tubuh menyerap zat besi lebih baik
Ketiga, kulit jeruk yang dibuat menjadi teh ini bisa dikonsumsi bagi Moms yang ingin menurunkan berat badan.
Source | : | Healthline,Pinkvilla |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR