Waspada, Sering Mengalami Hal Ini Saat Tidur Ternyata Bisa Jadi Sinyal Bahwa Harus Segera Periksa ke Dokter, Salah Satunya Tidur Terlalu Cepat

Namun, kondisi kesehatan lain yang menyebabkan sering buang air kecil di malam hari mungkin lebih parah, seperti infeksi kandung kemih atau saluran kemih, diabetes, pembesaran kelenjar prostat, atau gagal ginjal kronis.

5. Tertidur terlalu cepat

Meskipun mampu tertidur cepat tidak selalu hal buruk, kondisi ini ternyata menunjukkan adanya gangguan tidur. Tubuh seolah memberi tahu bahwa Moms perlu lebih banyak istirahat.

Tanda-tanda lain dari kurang tidur termasuk kantuk berlebihan di siang hari dan kesulitan mengatur emosi dan fokus pada tugas-tugas sederhana.

Namun bisa juga pertanda adanya gangguan tidur, seperti sleep apnea atau narkolepsi, suatu kondisi di mana rasa ngantuk datang tiba-tiba dan bisa membuat tubuh langsung tertidur.

Baca Juga: Hal yang Perlu Dihindari Saat Bayi Hendak Tidur, Orangtua Jangan Sesekali Lakukan Bisa Bikin Bayi Susah Tidur Nyenyak

PROMOTED CONTENT