Awalnya Memang Menyiksa Tapi Akhirnya Bahagia, Coba Stop Konsumsi Makanan Manis dan Gula Selama 7 Hari, Siap-siap Rasakan Perubahan Menakjubkan Ini pada Tubuh dan Wajah

Makanan yang digoreng dan gula adalah dua penyebab utama dibalik kenaikan berat badan. 

Jika Moms berhenti mengonsumsi gula sepenuhnya, itu akan membantu penurunan berat badan dengan cepat dan bahkan mungkin menurunkan hingga 1 kg dalam satu minggu, jika dikombinasikan dengan kebiasaan makan yang sehat dan berolahraga.

Apabila di awal Moms merasa sulit untuk melepaskan kebiasaan makan gula, beralihlah ke beberapa alternatif yang lebih sehat seperti madu atau gula kelapa.

Semua alternatif tersebut memiliki kalori yang hampir sama dibandingkan dengan gula, tetapi membawa sejumlah manfaat kesehatan.

Jika Moms ingin beralih ke pemanis rendah kalori, pilihlah stevia yang merupakan salah satu pemanis alami paling sehat.

Baca Juga: Mulai Sekarang Coba Minum Teh Tanpa Pakai Gula, Jangan Kaget Kalau Tubuh Nanti Alami Hal Luar Biasa Ini

PROMOTED CONTENT