Coba Tips Menyimpan Buah Pepaya yang Satu Ini, Dijamin Tetap Masih Enak Disantap dan Tak Mudah Busuk

- Meningkatkan gula darah yang lebih sehat

- Menurunkan tekanan darah

- Meningkatkan penyembuhan luka

Baca Juga: Bila Rutin Makan Sayur Bunga Pepaya Jangan Kaget Bila Tubuh Alami Perubahan Luar Biasa, Ini Penjelasannya

Kapan biasanya Moms mengonsumsi buah pepaya? Banyak yang mengatakan buah pepaya baik dikonsumsi setelah makan.

Apa benar? Ya, mengonsumsi buah apapun, tak hanya pepaya boleh dibiasakan dalam pola makan sehari-hari.

Tapi, perlu diketahui kalau pepaya juga baik dikonsumsi sebagai camilan, lo.

Daripada Moms harus menunggu rasa lapar sebelum waktunya, Moms bisa mengonsumsi pepaya terlebih dahulu sebelum akhirnya menyantap makanan utama.

Tentunya, hal ini akan lebih sehat daripada Moms harus mengonsumsi makanan snack yang belum tentu sehat, pepaya jauh lebih baik.

Pepaya juga bisa Moms santap sebelum tidur malam. Ini akan memperlancar pencernaan Moms di pagi harinya.

Dengan begitu, Moms bisa beraktivitas dengan tenang dan tak akan mengalami sembelit.

Itulah tadi beberapa cara untuk menyimpan pepaya, baik yang utuh maupun yang sudah dipotong agar tetap segar.

Selamat mencoba, Moms.

Baca Juga: Punya Banyak Nutrisi Penting, Begini Cara Pemberian Buah Naga Sesuai dengan Usia Bayi yang Baik untuk Kekebalan Tubuh Si Kecil

PROMOTED CONTENT