Benarkah Kunyit Berkhasiat Untuk Meredakan Migrain? Ini Ulasannya

Mengurangi rasa nyeri akibat migrain umumnya dilakukan dengan konsumsi obat pereda nyeri seperti aspirin atau ibuprofen.

Bisa juga menggunakan obat yang gabungan kafein, aspirin, dan acetaminophen. Terutama jika nyeri migrain yang dialami masih ringan.

Selain obat kimia, terdapat rempah yang dipercaya efektif meredakan sakit kepala akibat migrain.

Rempah yang diklaim dapat mengurangi gejala sakit kepala karena migrain adalah kunyit. Seperti yang diketahui, kunyit sudah cukup sering dijadikan sebagai bahan obat alami.

Apalagi kunyit mengandung antioksidan dan mempunyai sifat anti-inflamasi, yang bermanfaat untuk kesehatan, dilansir dari Cleveland Clinic.

Namun, apakah benar kalau kunyit bisa mengobati migrain?

Di dalam kunyit terdapat kandungan senyawa aktif polifenol yang berupa kurkumin.

Baca Juga: Terlanjur Minum Jamu Kunyit Asam Saat Hamil Ternyata Berisiko Menimbulkan Efek Ini

Nah, kurkumin inilah yang bisa meredakan rasa nyeri di kepala.

Sebuah penelitian Nutr Neurosci tahun 2019, menemukan bahwa terdapat 100 penderita migrain kondisinya lebih baik setelah mengkonsumsi suplemen dengan kandungan kurkumin dan koenzim Q10.

Melansir Migraine Strong, kunyit mengatasi sakit kepala dengan empat cara seperti berikut ini.

1. Anti-inflamasi yang dimiliki kunyit menjadikannya sebagai pilihan non-adiktif yang baik untuk menghilangkan rasa sakit kronis.

PROMOTED CONTENT