Cara Mengatasi Badan Kurus karena Asam Lambung dan Rekomendasi Makanan bagi Penderita GERD

- membatasi cairan sebelum makan, karena ini dapat membuat orang kenyang dan mengurangi jumlah yang mereka makan pada waktu makan

- menambahkan makanan kaya nutrisi dan kalori ke makanan dan camilan, seperti selai kacang, keju, kacang-kacangan, alpukat, granola, hummus, dan guacamole

- memasak sayuran dalam minyak zaitun atau menaburkannya dengan keju, kacang-kacangan, atau biji-bijian untuk menambah kalori

Itu dia Moms sederet cara mengatasi badan kurus karena asam lambung.

Bagaimana cara menambah berat badan bagi penderita GERD? Simak jawabannya di halaman 2 (*).

Baca Juga: Jangan Panik Saat Asam Lambung Mendadak Kambuh! Pijat 4 Titik pada Bagian Tubuh Ini untuk Meredakan Gejalanya

 

PROMOTED CONTENT