Moms mungkin pernah mendengar bahwa wanita hamil membutuhkan lebih banyak zat besi.
Nah, ternyata pizza adalah makanan yang tepat untuk memeroleh zat besi, Moms.
Apabila repot membuat sendiri, Moms bisa membeli pizza yang dijual di berbagai restoran.
Namun, agar nutrisinya semakin lengkap, Moms bisa mengombinasikan pizza dengan salad.
Untuk membuat salad sendiri di rumah, Moms cukup siapkan bahan-bahan berikut ini:
- 1 cangkir campuran sayuran
- ½ dari irisan mentimun
- 1 cangkir tomat anggur yang dibelah dua
- ½ cangkir buncis kalengan (dibilas dan dikeringkan)
- 2 sendok teh minyak zaitun
- 2 sendok teh cuka anggur merah
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR