Setelah Tahu Soal Air Rebusan Daun Pandan dan Serai, Nyesal Kenapa Tidak Tahu Dari Dulu! Khasiatnya Penting untuk Jaga Kolesterol

Melansir dari Healthline, daun pandan yang dikonsumsi seacara berlebihan akan menyebabkan sakit perut.

Konsumsi daun pandan yang berlebihan juga membuat Moms mengalami diare.

Sementara itu, seperti yang dilansir dari Femina.in, mengonsumsi serai terlalu banyak juga bisa membuat Moms sakit perut karena asam lambung.

Maka dari itu, cukup konsumsi secukupnya saja agar mendapatkan manfaat yang maksimal.

Disarankan juga untuk dikonsumsi sebelum sarapan jika Moms ingin mengonsumsinya saat pagi untuk mengusir racun dalam tubuh.

Baca Juga: 5 Manfaat Minum Teh Setiap Hari, Bantu Turunkan Berat Badan hingga Melancarkan Metabolisme

Manfaat teh daun pandan dan serai

Lalu, apa saja manfaat dari teh pandan dan serai ini? 

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, air rebusan daun pandan dan serai ini penting untuk mengurangi kolesterol dalam tubuh.

Melansir dari The Health Site, beberapa penelitian telah membuktikan bahwa serai mampu untuk mengurangi kolesterol dalam tubuh.

Begitu juga dengan pandan yang juga memiliki manfaat untuk mengurangi kolesterol.

Apa yang biasanya membuat seseorang mengalami kenaikan kolesterol?

PROMOTED CONTENT