Ternyata Busui Tidak Boleh Asal Makan, Konsumsi Makanan Ini Malah Akan Bikin Produksi ASI Surut

Nakita.id - Banyak ibu menyusui atau busui berusaha agar produksi ASI-nya kental dan banyak.

Beberapa menyarankan makanan atau minuman ASI Booster agar produksi ASI melimpah.

Namun ada pula yang percaya bahwa produksi ASI diatur secara alami berdasarkan kemampuan tubuh Moms memproduksi ASI dan juga permintaan Si Kecil.

Kedua teori ini tidak salah Moms.

Namun memang penurunan produksi ASI bisa terjadi pada busui tanpa disadari.

Umumnya penurunan produksi ASI tidak berbahaya bagi Si Kecil namun Moms tetap perlu waspada.

Bila dibiarkan terlalu lama bisa menyebabkan Si Kecil kekurangan gizi, terutama apabila ASI adalah satu-satunya asupan gizi bagi si Kecil.

Namun siapa sangka, bahan makanan dengan ukuran daun yang kecil ini ternyata bisa menurunkan produksi ASI Moms.

Bahan makanan tersebut ialah daun mint yang memiliki aroma khas dan rasa segar bila dicampurkan pada makanan atau minuman.

Baca Juga: Apa Benar Ibu Menyusui Tidak Boleh Makan Panas? Yuk, Ketahui Faktanya yang Benar Agar Moms Tak Salah Kaprah

Moms yang sedang menyusui sebaiknya menghindari konsumsi daun mint dan produk turunannya.

Namun bagi Moms yang hendak mengurangi produksi ASI demi menyapih Si Kecil, daun mint bisa membantu.

PROMOTED CONTENT