- Pusing
- Kulit pucat dan napas terengah-engah
- Angka hemoglobin berada di bawah 11,0 g/dl
Menurut Cedars Sinai, anemia ini tak boleh dianggap sepele terutama bila terjadi pada ibu hamil.
Sebab, hal ini bisa memengaruhi berat lahir dan perkembangan si Kecil yang dikandungnya.
Tips lain cegah anemia di masa kehamilan
Hal yang perlu dilakukan oleh ibu hamil untuk mencegah anemia di tengah kehamilan adalah mengonsumsi suplemen zat besi.
Biasanya, ibu akan mendapatkan suplemen ini pada trimester kedua kehamilan dari dokter atau bidan.
Maka dari itu, jangan sampai absen untuk pergi dokter atau bidan untuk cek kehamilan secara berkala.
Sebenarnya pemberian zat besi ini bisa saja diberikan di trimester pertama saat Moms pertama kali berkunjung ke bidan.
Tapi, sering kali zat besi ini memiliki risiko membuat Moms merasa mual dan ingin merasa muntah.
Source | : | Mayo Clinic,YouTube,Nakita,NCBI,Cedars-sinai.org |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR