Agar Moms bisa memiliki kualitas istirahat yang baik dan terhindar dari stres.
"Minta bantuan suami, saudara, supaya durasi istirahat kita tetap bisa berkualitas," kata Anggita.
Kemudian, jangan lupa juga meminta dukungan dari orang-orang yang tinggal satu rumah supaya Moms bisa lebih kuat.
"Kedua, dukungan dari orang terdekat seperti suami atau keluarga yang berada di dalam satu rumah yang sama," tutup Anggita.
Nah, itu dia Moms cara mengatasi stres supaya ASI tetap lancar dan tumbuh kembang bayi prematur tetap optimal. Semoga bermanfaat!
BERITA POPULER: Benarkah Sherina Munaf dan Baskara Mahendra Cerai hingga Cuaca 27 September 2024
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR