4 Makanan Penurun Kolesterol yang Bisa Dikonsumsi Setelah Banyak Makan Sate Kambing saat Idul Adha

Nakita.id - Konsumsi lima makanan penurun kolesterol ini, usai makan sate kambing saat Idul Adha.

Di momen Idul Adha, ada beragam jenis daging yang bisa di temui.

Mulai dari kambing hingga sapi semuanya disajikan dengan lengkap.

Biasanya daging hasil kurban itu paling nikmat diolah menjadi sate ataupun gulai.

Meskipun bisa makan daging sepuasnya, momen Idul Adha kerap kali menjadi ketakutan tersendiri bagi penderita kolesterol.

Sebab, apabila porsi makannya tak diatur dengan benar, maka bisa membuat kadar kolestrol menjadi tinggi. 

Sebenarnya hal itu bisa diatasi, apabila Moms paham bagaimana cara masak yang tepat.

Setelah makan banyak daging, kadar kolestrol sebenarnya bisa turun dengan cara alami.

Yaitu dengan mengonsumsi beragam jenis makanan yang dapat merunkan kadar kolestrol.

Baca Juga: Resep Bumbu Sate Kambing Lezat saat Idul Adha, Dijamin Bikin Ketagihan Moms!

Dilansir dari Everyday Health, berikut beberapa jenis makanan penurun kolestrol yang bisa dikonsumsi setelah makan sate kambing saat Idul Adha.

1 Kacang-kacangan

PROMOTED CONTENT