Kenapa Anak Mengeluh Sakit Kaki pada Malam Hari? Ternyata Ini Alasan Utamanya

Nakita.id - Kenapa anak mengeluh sakit kaki pada malam hari?

Tak heran kalau anak senang beraktivitas di siang harinya. Tapi, tak jarang juga anak mengeluh sakit kaki pada malam hari.

Apakah Moms sudah tahu sebutan khusus untuk anak mengeluh sakit kaki pada malam hari?

Moms harus tahu, kondisi yang dialami anak ini biasanya kita kenal dengan sebutan growing pains.

Growing pains merupakan sebuah rasa sakit yang berkembang melibatkan sistem muskuloskeletal atau otot dan tulang.

Growing pains sendiri biasanya mulai terasa saat anak menginjak usia 3-5 tahun, kemudian 8-12 tahun.

Umumnya, tanda-tanda yang dialami anak adalah kram hingga otot pegal, Moms.

Lantas, apa penyebab growing pains pada anak itu sendiri?

Simak informasi berikut ini agar tidak ketinggalan ya, Moms.

Baca Juga: Anak Alami Kram pada Kaki, 2 Hal Ini Bisa Dijadikan Pertolongan Pertama Agar Anak Tak Meringis Kesakitan Lagi

Kondisi dimana anak mengeluh sakit kaki pada malam hari dikenal dengan sebutan growing pains, Moms.

Melansir dari Nakita, kondisi ini biasanya disebabkan oleh kegiatan fisik yang dilakukan terus-menerus oleh anak.

Seperti berjalan, melompat, hingga memanjat yang mungkin menyebabkan nyeri otot, terutama saat anak sedang tertidur.

Growing pains sendiri tidak terjadi terus-menerus dan setiap hari, Moms.

Apalagi, rasa nyerinya bisa datang dan pergi, serta bisa dialami dalam jangka panjang.

Moms harus tahu, rasa nyeri yang biasanya dialami biasanya terletak pada kedua kaki anak.

Terutama, pada bagian paha depan, betis, hingga belakang lututnya.

Bahkan, beberapa studi juga menunjukkan bahwa anak-anak yang mengalami growing pains mungkin lebih sensitif terhadap rasa sakit pada perut dan kepala.

Baca Juga: Tidak Sulit Dilakukan, Cukup dengan Cara Ini Moms Bisa Ajarkan Si Kecil Ibadah Shalat dengan Mudah

Lalu, bagaimana cara menyiasati anak mengeluh sakit kaki pada malam hari?

Moms bisa lakukan beberapa cara ini untuk mengurangi gejala growing pains pada Si Kecil.

1. Kompres hangat

Moms bisa tempatkan kain hangat atau bantal pemanas sebagai kompres pada bagian kaki anak yang sakit. Hindari menggunakannya saat anak tidur, karena sangat berisiko membakar kulit.

2. Pijat kaki

Cara lainnya yang bisa Moms coba adalah dengan memijat kaki anak untuk meredakan rasa sakitnya. Atau, Moms juga bisa menggunakan obat pereda rasa nyeri dengan catatan sudah mendapatkan rekomendasi dokter.

Nah, itu tadi cara menyiasati anak mengeluh sakit kaki pada malam hari, Moms.

Jika growing pains pada anak menunjukkan tanda-tanda lebih serius, bisa jadi rasa nyeri tersebut disebabkan oleh masalah lain.

Oleh karena itu, Si Kecil harus segera dibawa ke dokter untuk diperiksa lebih lanjut.

Baca Juga: Penelitian Ungkap Manfaat Anak Sering Menyeker Atau Bertelanjang Kaki

PROMOTED CONTENT