Kalian bisa mencoba mengonsumsi susu almond untuk meningkatkan produksi ASI.
Selain itu, susu almond untuk ibu menyusui juga tersedia dalam berbagai varian rasa. Jadi, Moms tidak perlu takut bosan mengonsumsinya, ya.
5. Jus Buah
Jus buah segar juga cocok menjadi minuman untuk melancarkan ASI.
Buatlah jus buah tanpa menambahkan gula untuk menjaga kandungan kesehatannya.
Meski begitu jika Moms ingin rajin konsumsi jus buah, kalian harus memastikan lebih dulu bagaimana reaksi tubuh si Kecil.
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR